Categoria: Desenvolvimento Pessoal

Como a empolgação pode atrapalhar seu desenvolvimento

por Doutrinador Um dos segredos do homem bem sucedido não é o dinheiro em si ou sua inteligência, mas o controle emocional equilibrado. Nem todos os homens são bem sucedidos porque nem todos conseguem controlar as próprias emoções ou equilibrar suas atividades de forma a não deixar lacunas. Procure estudar casos midiáticos de homens que …

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Academia e treinos: 15 respostas para iniciantes

por Doutrinador 1) Sou gordo, como posso ficar magro/forte?Levantando essa bunda de gelatina royal do sofá. Faça exercícios aeróbicos e levante peso 3-4 vezes por semana. Tenha uma alimentação limpa através da substituição de alimentos. Não precisa parar de comer de repente. 2) Sou magro, como posso ficar grande/forte?Levante mais peso, coma mais, durma mais. …

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Como emagrecer de uma vez por todas – Parte 2

Encheu a cara no Reveillon? Comeu igual um PORCO no Natal? Pulou sete ondinhas e prometeu emagrecer esse ano? Então fique atento a nossa série de como emagrecer de uma vez por todas!

ABAIXO AO DESENVOLVIMENTO PESSOAL! | PODCAST VOZ DA REAL

Ou assista pelo LBRY, esta plataforma bem bacana e ganhe uns trocados enquanto assiste o nosso conteúdo e bota no rabo do Youtube: https://odysee.com/@vozdareal:5/abaixo-ao-desenvolvimento-pessoal!:a Sim, tou usando um clickbait meio sem vergonha, mas é pra uma boa causa kkk Pessoal do Discord mais uma vez está preocupado com meu fígado e “solicitou gentilmente” que eu …

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Como emagrecer de uma vez por todas – Parte 1

por Doutrinador Revelarei de uma vez por todas nesta série o que é necessário para o emagrecimento. Guarde essa frase que te falarei agora: você é o que você come, isso mesmo paspalho, coma porcaria e seu físico será uma porcaria! Neste artigo darei noções básicas de como emagrecer com sucesso evitando tudo aquilo que lhe …

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NÃO TENHA MEDO DE MORRER SOZINHO | PODCAST VOZ DA REAL

Ou assista no LBRY pra nos render algumas criptos pra ajudar o Canal e valorizar essa plataforma muito bacana que valoriza a liberdade: https://odysee.com/@vozdareal:5/n-o-tenha-medo-de-morrer-sozinho-podcast:b O medo de morrer sozinho é um dos principais limitadores que você pode ter! Nesse episódio, o Free fala sobre como se livrar desse medo e os benefícios que isso trará …

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ENCONTRE UM REFERENCIAL MASCULINO URGENTE | PODCAST VOZ DA REAL

Ou assista no LBRY pra nos render algumas criptos pra ajudar o Canal e valorizar essa plataforma muito bacana que valoriza a liberdade: https://odysee.com/@vozdareal:5/encontre-um-referencial-masculino:0 Fala Galera! Nesse vídeo eu falo sobre a importância de ter um referencial masculino de qualidade para buscar inspiração e aprender com a história dessas pessoas para crescer na vida! Segue …

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COMO CRIAR AUTO-ESTIMA DO ZERO | PODCAST VOZ DA REAL

Cansado de se achar um merda na vida? Assiste esse podcast até o fim e aprende como construir uma auto-estima poderosa do absoluto zero e sem precisar ser alfa ou ter $. Ou assista no LBRY pra nos render algumas criptos pra ajudar o Canal e valorizar essa plataforma muito bacana que valoriza a liberdade: …

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VOCÊ PRECISA ACORDAR CEDO | PODCAST VOZ DA REAL

Free retorna das cinzas com uma mensagem simples e clara: você precisa acordar cedo!

A REAL SOBRE A SUA ALTURA | VOZ DA REAL #54

Hoje iremos falar um pouco sobre altura (tanto pra quem é alto e pra quem é baixo) e porque você não deve ficar neurado com isso se for um tampinha e nem pra ficar felizão se for um Professor Girafales. E aí? O que você acha? Altura define tudo? Foto do pau do Barão, pra …

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